コーチングは協力的なパートナーシップであり、コーチは誰かが自分の可能性を最大限に発揮できるようサポートし、力を与えます。

コーチングはセラピーとは別の支援専門職ですが、類似点もいくつかあります。コーチングとトーキングセラピーはどちらも、個人が悩み、問題、人間関係、願望について話し合うためのスペースを提供します。

しかし、人がどのようにして現在の感情に至ったのかを理解するために過去を振り返り、傷や痛みを治すことに取り組むセラピーとは異なり、コーチングは今ここで個人と向き合い、その人にとって望ましい結果に焦点を当てます。未来。

コーチングパートナーシップは、既存の強み、成長の機会を特定し、達成可能な目標を設定することで、将来の達成への道筋を描くように機能します。子どもや若者にとって、コーチングにより、日々の課題や人生の大きな変化に直面するための回復力と問題解決スキルを身につけることができ、自分たちが置かれている状況を完全に理解し、自分の状況をコントロールする力を得ることができます。そして、彼らの経験を彼らが望むものに形づけます。

コーチング セッションは通常、Zoom または Skype を介してバーチャルで行われます。

通常、各セッションの長さは、コーチングを受ける人 (コーチ) の年齢とニーズに応じて 45 分または 60 分です。電話会議の最初の部分では、前回のセッションで取り上げられた内容を確認し、その間に生じた事項について話し合います。

次に、現在のセッションの目標をいくつか特定してから、これらの目標に向けて作業に大半の時間を費やします。セッションの最後に、これまでに説明した内容を要約し、実行可能なアクション プランを作成します。

計画を実行するためにセッションの間にいくつかのタスクに取り組む必要があるかもしれませんが、それは完全にあなたがどれだけやりたいか、あるいは少しだけやりたいかによって決まります。

コーチはあなたやあなたのお子様と協力してパートナーシップを組み、スキルの習得、考え方の形成、自己発見のプロセスを通してあなたを導き、あなたが変化に対応し、引っ越し中や引っ越し後にうまく移行できるようにします。

Moving Up 、 Moving Across 、 Moving Away 、または Family Relocation サービスのどれが最適かを決めたら、30 ～ 45 分の無料ディスカバリ セッションにご参加ください。 ペガサスコーチングのアプローチを知るために。適切なパッケージを選択するお手伝いをいたします。

3 つのパッケージ オプションを提供しています。

標準パッケージ (個人): 4 x 45 ～ 60 分のセッション* (* 年齢によって異なります)

標準パッケージ (グループ): 2 ～ 4 人用の 60 分のセッション 4 回 (両親/介護者と子供、または友人のグループ)

モメンタム パッケージ (個人): 12 週間にわたる 6 x 45 ～ 60 分の* セッション (* 年齢によって異なります)

ほとんどの人は、引っ越しに必要な強化にはスタンダード パッケージで十分だと感じています。 Momentum パッケージを選択する人もいます。このオプションは、引っ越し前、引っ越し中、引っ越し後に勢いを維持し、あなたとあなたのお子様が最高の結果を確実に得ることができる優れた方法です。

追加のサポート:

スタンダード パッケージ中に、コーチを受ける人が取り組みたい他の課題や目標を特定する場合があります。この場合、 Deep-Dive パッケージを追加することをお勧めします。これは、Standard Individual、Standard Group、または Momentum パッケージの完了時に予約する 3 x 45 ～ 60* 分のボルトオン パッケージです。

あるいは、スタンダード パッケージやモメンタム パッケージで取り組んできたスキル、強み、戦略を確認するために必要な、ちょっとしたチェックインや復習が必要な場合は、ミニ パワー アップが最適なオプションです。これは、標準個人パッケージまたはモメンタム パッケージに続いて、アドホックに予約できる 30 分間の 1 回の追加セッションです。

ペガサス コーチング パッケージの詳細と価格については、 無料のディスカバリー セッションをご予約ください。お互いのことを知り、詳細についてすべて話し合うことができます。

はい、安全上の懸念が明らかにされない限り、コーチング セッションは機密扱いとなります。

子どもたちは、私たちのコーチングセッションの詳細を保護者と話し合う許可をくれることがよくあります。これにより、コーチ、コーチされる子ども（コーチ）、保護者との三者間のパートナーシップが強化され、より成功した結果につながります。

ほとんどのコーチングセッションはZoomまたはSkypeで行われます。地理的な可能性に応じて、個別のコーチング セッションを個別に手配できます。

対面セッションの場合は別途交通費が発生する場合がございますのでご了承ください。

反応は人それぞれ異なるため、これはあなたやあなたのお子様によって異なります。

通常、4 セッション パッケージで十分ですが、追加セッションが必要な場合は、3 セッションのボルトオン パッケージまたは 1 回限りの 30 分間のパワーアップ セッションとして手配できます。

もちろん、これは個々のパッケージとは若干異なる形式を採用しており、4 セッション パッケージの最初の 2 つのセッションは別個のセッションになります。 1つはあなたの子供と、もう1つはあなたと。

これにより、各個人に固有の問題に取り組む機会が得られます。 2 番目の 2 つのセッションは共同セッションであり、共通の目標に一緒に取り組みます。

コーチングは、追加のニーズがある人にとって素晴らしいオプションです。家族の状況、障害、健康や医療上の懸念、神経の相違、追加言語である英語、文化の違いなどから追加のニーズが生じたとしても、コーチングは、お子様の社会的、感情的、認知的、行動的スキルに安全に取り組むためのスペースを提供し、お子様の経験を強化します。新しい学校や家に移動すること。

コーチングは、適切な医療、理学療法、心理療法、語学指導に代わるものではありませんが、そのようなサポートと並行して効果的な手段となり得ることに注意してください。

Kitty has delivered online training for professional bodies such as the HMC (Head's Conference), BSA (Boarding Schools Association), as well as delivering in-person workshops and bespoke training sessions to pupils and staff CPD in a number of schools in Southeast England. This November, she will be leading a workshop at the Optimus Education Mental Health and Wellbeing in Schools Conference.

Topics have ranged from school transition; friendships and belonging; pressure and perfectionism; communication and assertion; emotional literacy and empathy, among others.

キティは、次の資格を持つ経験豊富な教師兼コーチです。

1. 精神的健康と幸福の心理学修士号
2. IAPD Certificate in Coaching (英国心理学会および国際コーチング心理学会により承認)
3. 発達および移行コーチングにおける IAPD 一次証明書
4. 資格のある教師ステータス (QTS) を備えた教育大学院修了証明書 (PGCE、中等地理学)
5. 安全保護における Educare 証明書
6. 強化された DBS クリアランス
7. MA 地政学
8. BA (優等) 地理

キティは心理学に深い学術的関心を持っており、コーチングの実践に心理学に基づいたアプローチを採用しています。彼女は英国心理学会の会員であり、 BPS の倫理および行動規範を遵守しています。他のコーチング手法と並行して、キティは認知行動コーチング (CBC) と解決策を重視したコーチングについても幅広くトレーニングを受けており、コーチング センターやその他の認定プロバイダーを通じて定期的な継続的専門能力開発 (CPD) に取り組んでいます。

キティは、教室の教師、学科長、家庭教師、寄宿舎のアシスタントを務め、英国、香港、日本の寄宿学校やデイスクールで生徒や同僚をサポートしてきました。

教育とコーチングの経験に加えて、キティは英国を拠点とする大手メンタルヘルス慈善団体で毎週ボランティア活動を行っており、危機に瀕している個人に 1 対 1 のサポートを提供し、苦痛から穏やかな状態に導くよう指導しています。